有四种黑色食物对疾病有好处，白癜风是一种我们在生活中很常见的皮肤疾病，它会给很多白癜风患者带来伤害，有很多白癜风患者的心理受到严重的打击，白癜风患者朋友在生活中不仅要学会释放压力还要多预防疾病，做好预防疾病的措施，积极的配合医生的治疗，才能早点恢复健康的身体。

　　有四种黑色食物对疾病有好处，1、核桃：核桃有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症。

　　2、黑米也被称为“黑珍珠”，含有丰富的蛋白质、以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。冬季食用对保养机体大有帮助，但须注意，用它煮八宝粥时不要放糖。

　　3、黑芝麻黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘、白癜风等症有较好的食疗保健作用。从营养学角度来说，黑芝麻富含对人体有益的不饱和脂肪酸，其VE含量为植物食品之冠，可清除体内自由基，抗氧化效果显着。具有延缓衰老、治疗消化不良和治疗白发都有一定作用。

　　4、黑荞麦可药用，具有消食、化积滞、止汗之效。除富含油酸、亚油酸外，还含叶绿素、卢丁以及烟酸，有降低体内胆固醇、降低血脂和血压、保护血管功能的作用。它在人体内形成血糖的峰值比较延后，适宜糖尿病人、代谢综合征病人食用。

　　另外，患有白癜风的患者也要注意，菠菜会影响铜离子的吸收，进而抑制黑色素细胞的合成，对白癜风康复不利，也要注意，还有就是忌食维生素C含量丰富的食物，以及烟酒。

　　有四种黑色食物对疾病有好处，以上是南京华厦白癜风医院专家给白癜风患者介绍的一些相关常识，另外白癜风患者在平时的生活中，也要调节自己的情绪，让自己保持良好的心态，也是能够促进疾病的康复的。由于社会对于白癜风的歧视，会造成患者出现不良的情绪和沉重的心理压力，从而促使白癜风病情变的更加严重，形成恶性循环，使得白癜风的治疗更加的困难。